Jetzt wird's persönlich.  Sofian Oweideh hat es sich zur Aufgabe gemacht, in seinem Podcast mit "interessanten Menschen" über deren Lebensgeschichte zu sprechen.  Und so hatte ich die Ehre, in diesem Podcast nicht nur über Werte, Purpose und Saboteure zu erzählen - wie ich das schon mehrfach an anderer Stelle getan [...]

Weiterlesen

Dass ich in meinem Leben nochmal in einem Laufblog interviewt werden würde.... Das hätte ich echt nicht gedacht. Sollte ich mal meinem Sportlehrer von früher sagen :-) Aber - es war so und es ist so und hier ist das Ergebnis.  Till Augner, Gründer und CEO von Sporthacks und Host [...]

Weiterlesen

Wir sind durchoptimiert wie keine Generation vor uns. Trotzdem haben wir oft das Gefühl, unsere Ziele im Leben nicht zu erreichen. Vision Boards. Jahresziele und -reflexion. Dankbarkeitstagebuch. Fitness-, Schlaf- und Zyklus-Apps. Habit-Change. Home-Gym-Fitness-Videos. Wir reflektieren, setzen, tracken und verfolgen Lebensziele als wäre der Teufel hinter uns her. Und doch ist [...]

Weiterlesen